こんにちは。薬院カイロプラクティックの佐藤です。

今日は遠路はるばる大阪から患者さんが来られました。

もともと福岡の方でここに通われていたのですが、
転勤で大阪に引っ越すことになってしまった患者さんです。
たまたま福岡に出張で来ることになったので時間を作って来てくれました。

大阪でも整体に行っているらしいのですがいまいち効果が薄く、
ボロボロなので何とかしてほしいとの事でした。
そういって頼ってもらえるのはこちらとしても嬉しいですね。
久しぶりに診たら案の定背骨が歪みまくっておりました。

大阪案内するから今度遊びにおいで～、と言ってもらったので
今年は人生初の大阪旅行に行きたいと思います！

福岡市中央区薬院、平尾でカイロ、整体等の治療院をお探しの方。
腰痛・肩こり・頭痛・スポーツ障害・ヘルニア・ぎっくり腰・シビレなどの辛い症状から、
骨盤矯正・猫背矯正など姿勢や骨格の歪みまで。
ぜひ一度薬院カイロへご相談ください！

こんにちは。薬院カイロプラクティックの佐藤です。

昨日は友達が首がめちゃくちゃ痛いとの事で来院。
フードのある上着が温かく、このところそれを着て寝ていたら
朝起きたら首が回らなくなってしまったそうです。

寝違えは簡単にいうと首の捻挫です。
首の筋肉を傷めてしまった時は、シップやアイスノン等で
冷やしてあげる事が大切になってきます。
痛いからといってお風呂などで温めてしまうと、
炎症が悪化し痛みが増してしまう恐れがあります。

友達もしっかり冷やしていたようで、
治療後にはほぼ痛みも取れ満足げに帰っていきました。

痛めた時に正しい処置をしておけば治りも早いので、
しっかり覚えておきましょう！

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こんにちは。薬院カイロプラクティックの佐藤です。

最近「予防医学」という考え方が浸透してきました。
予防医学とは、「病気になってしまってからそれを治すことより、
病気になりにくい心身を作る。病気を予防し、健康を維持する」
という考え方です。

一昔前までは、「痛みが出たら治す」という考え方が主流でした。
しかし、痛みが出てからでは遅いのです。

痛みとは、もうこれ以上耐えられません！という体の反応です。
という事は、痛みが出るだいぶ前から体は悪くなってしまっている訳です。
また、痛みが出るという事は体の軟部組織が傷んでいたり、
筋肉に損傷があったりと体に傷が出来てしまっている状態です。

傷がふさがり、痛みが引いても炎症による組織の硬化などの後遺症が残ってしまいます。
ダンボールを潰して、また元の形に戻しても強度は弱くなってしまいます。
それと同じことが体の内部でも起きてしまうのです。

そうならないためにも予防が大切になってきます。
健康は財産です。大切にしてあげましょう。

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こんにちは。薬院カイロプラクティックの佐藤です。

先日テニスの試合に出たのですが、その時に友達から
「最近肘の調子が悪い」と言われました。
テニスを休んでもあまり良くならないとの事。
試合の待ち時間に診てみると、肘と手首が内旋方向へ強く捻じれていました。
内側に巻き込むように捻じれてしまっている状態です。
捻じれをとってあげたらほぼ痛みも消え調子も良くなったようです。

休むというのは非常に大事なことなのですが、
体がズレていたり捻じれている状態で休んでも、
身体の回復力が低下している状態なのでなかなか治っていきません。

体がしっかり回復できる環境を作ってあげれば、あとは勝手に良くなっていきます。
普段の健康管理が大事という事ですね。

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こんにちは。薬院カイロプラクティックの佐藤です。

今日は寝具と腰痛の関係について。

「朝起きたら腰が痛い」という方が結構いらっしゃいます。
「高いマットレスを買ったら余計悪くなった」という方も多いです。
結論から言いますと、低反発は体によくありません。

一時期低反発マットレスなどの低反発がとても流行りました。
沈み込むし柔らかいので寝ていて気持ちがいいですね。
ただし、気持ちがいいのと体に良いのはイコールではありません。

沈み込む。柔らかい。という事は座面が不安定という事です。
不安定なところというのは体を動かしづらいという事になります。
不安定なうえに体が沈み込むので寝がえりが打ちづらくなります。

また、柔らかいところで寝ると体がよじれます。
お尻や頭のように重さが集中している部分がより沈み込んでしまうからです。
高ければ良いという訳ではないので、購入時はご注意ください。

福岡市中央区薬院、平尾でカイロ、整体等の治療院をお探しの方。
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