こんにちは。薬院カイロプラクティックの佐藤です。

昨日は患者さんからプレゼントを頂きました！
前までは割とシンプルな感じの内観でしたが、
大分華やかになることが出来ました。
私にはこういった洒落たセンスが無いので、
そういった部分も少し勉強した方がいいのかな～なんて思った１日でした。

これからもより一層気合を入れて治療に臨んでいきたいと思います！

肩こり、腰痛、スポーツ疾患などの症状でお困りの方。
福岡市中央区薬院、平尾でカイロ、整体等の治療院をお探しの方。
まずは一度薬院カイロへご相談ください！

こんにちは。薬院カイロプラクティックの佐藤です。

昨日の３月２６日は小郡で開かれた小郡ハーフマラソンに出場してきました！

最近はテニスにはまりすぎていて、マラソン大会に
出場するのは２年ぶりとなってしまいました。
当日は天気も良く風も少なく、非常に走りやすい
コンディションで気持ちよく走ることが出来ました。

ゲストランナーはバルセロナオリンピックに出場した小鴨由水さん、
ランニングの本などたくさん出されている金哲彦さんでした。
ちなみに２年前は、オリンピック準優勝者の
エリック・ワイナイナ選手がゲストとして来られていました！
とても豪華なゲストランナーで走る前からテンションも上がってしまいます。

今回は長距離練習は１キロ６分３０秒ペースで
１５キロを３～４本走っただけだったので、
２時間１０分くらいに目標を設定していました。
３キロ地点までは６分３０秒ペースで走っていたのですが、
「２時間切れそうな気がする」、
「元サブ４ランナーの意地を見せてやるぜ～」
という謎のプライドが働き、そこからは５分３０秒にペースアップ。
そのまま無事に走り切れ、１時間５５分３３秒で完走することが出来ました！
かなり練習不足だったので制限時間内に走り切れるのか不安でしたが、
昔しっかり走っていたおかげか意外に余裕をもって楽しく走ることが出来ました。

走り終わった後は小郡ハーフマラソン恒例のぜんざいを頂き、
満足して帰路に着くことが出来ました。

これから走るには良い季節になってくるので興味のある方はいかがでしょうか？

膝痛、肘痛などの関節痛でお困りの方。
薬院、平尾でカイロ、整体等の治療院をお探しの方。
ぜひ一度薬院カイロへご相談ください。

こんにちは。薬院カイロの佐藤です。

昨日は友達と一緒に博多の森でテニスの試合に出てきました！
天気も良く風も穏やかで絶好の運動日和。気持ちよくテニスすることが出来ました。

大会の流れとしては、予選はリーグ制。予選での勝ち数によって
上位トーナメント、下位トーナメントに分かれ決勝トーナメントを戦う流れになります。

予選リーグは順調に２戦２勝でトップ通過。
そのあとの決勝トーナメントでも初戦を突破して準決勝進出。
準決勝の相手は予選で勝っていた相手だったのですが、
相手の動きも良くゲームカウント５－５の３０－４０までもつれ私のサーブ。
なんと相手のリターンが私のペアの顔面に直撃してしまいそのまま
無念のゲームセットとなってしまいました。

もう少し良いサーブが打てていれば展開も変わっていたと思うので
もっと気合い入れて練習しないといけないな～と反省です。

３位決定戦ではなんとか勝つことが出来て賞品のお米も手に入り、
色々ありましたが楽しい１日になりました。

肩痛、肘痛などのスポーツ障害でお困りの方。
中央区薬院、平尾でカイロ、整体をお探しの方。
ぜひ一度薬院カイロプラクティックへご相談ください！

こんにちは。薬院カイロプラクティックの佐藤です。

今日は仕事が午後からなので、午前中に舞鶴公園でテニスをしてきました！
基本的に福岡市のテニスコートは朝９時からなのですが、舞鶴公園はなんと
朝７時からやっているので仕事前にテニスをしている方が数多く見受けられます。

先週までは、ガチガチ震えながらやっていたのですが、
今日はだいぶ気温も上がってきて快適にプレイすることが出来ました！

今度の日曜日にダブルスの試合があるのでなんとか良い結果を残せるように頑張ります！

肘痛、膝痛などの関節痛でお悩みの方。
福岡市中央区、薬院、平尾で整体、カイロをお探しの方。
薬院カイロプラクティックへご相談ください！

こんにちは。薬院カイロ院長の佐藤です。

実は私は将棋を指します。元々体を動かす事が好きなので、
テニス、マラソン、自転車、バイクなどのアウトドアな趣味が多かったのですが、
何か一つインドアな趣味を作ろうと思い１年半ほど前から将棋を始めました。

将棋には詰将棋という勉強法があります。
簡単に言うと将棋に重要な読みの力を鍛える勉強法です。
（説明すると長くなるので興味がある方は調べてみてください）
最初は短い読みから始め、少しずつ長く読めるようにしていきます。

これが不思議な事に、ある程度やっていくと問題を見た瞬間に
答えがわかるようになってくるのです。
もちろん全部が全部見ただけで答えがわかるわけではないのですが、
その割合が増えていきます。
将棋は考えて指すものだと思っていたので、これにはビックリさせられました。

実はここに治療との共通点がありました。

今では患者さんの体を見たり触ったりすればどこが悪いのかすぐにわかりますが、
修行始めたての頃はまるで分りませんでした。
先輩との練習中に「そこ固いだろ」、「そこズレてるだろ」などと言われるのですが、
「どれがどうなっているって？」という感じで意味が分かりません。
それでもひたすら練習を重ねていくと筋肉の固さ、関節の固さ、ズレ、傾きなどが
手に取るようにわかるようになってきます。

今思えばなんでこれがわからなかったのだろうかと逆に不思議でなりませんが・・・。

ひたすらに研鑽を重ねていくと今まで見えていなかったものが見えるようになる。
日々の積み重ねの大事さというものを治療と将棋から学ぶことができました。

頭痛、腰痛、肩こりなどでお困りの方！
福岡市中央区、薬院、平尾で整体、カイロプラクティックをお探しの方！
ぜひ一度薬院カイロプラクティックへご相談ください！