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「肩が巻く」の正体とは

2019.03.18 | Category: 健康に関する話

こんにちは。薬院カイロプラクティックの佐藤です。

今日は患者さんからよく相談される「肩が巻くんですよね」について。
「肩が巻く」とは肩が内側に巻き込んでしまっている状態を指します。
そのままでございます・・・。

実はこの肩の内巻き。肩の施術をしても効果はありません。
何故かというと、根本原因は背中にあるからなんです。
背中に原因があって、肩に症状が出ている状態です。
原因は背中にあるのだから、いくら肩を施術しても良くなる訳がありません。

背骨がズレ、背中に後湾(丸まり)が生まれた結果として肩が内に巻くのです。
見てみると分かりますが、猫背の人はみな肩が内巻きになっているでしょう。
逆に背筋がピッと伸びている人は肩は内巻きにはなっていないでしょう。

ただ症状が出ているところを施術するのではなく、
正しい原因を特定してアプローチをかける事が何よりも大事という事ですね。

福岡市中央区薬院、平尾でカイロ、整体等の治療院をお探しの方。
腰痛・肩こり・頭痛・スポーツ障害・ヘルニア・ぎっくり腰・シビレなどの辛い症状から、
骨盤矯正・猫背矯正など姿勢や骨格の歪みまで。
ぜひ一度薬院カイロへご相談ください!

股関節の痛み

2019.03.08 | Category: 健康に関する話

こんにちは。薬院カイロプラクティック整体院の佐藤です。

今日は股関節の痛みについて書いていきます。
当院では、股関節に痛みを抱えて来院される患者さんが多くおられます。
多くの方がまず病院で検査をし、
『股関節のかぶりが浅いから手術するしかないと言われた』、
『シップを出されただけで何もしてくれなかった』
とおっしゃられる患者さんがほとんどです。

実際のところ、股関節の痛みは腰から来ている可能性が非常に高い。
なので、股関節の検査をしてもあまり意味がありません。
腰から骨盤の中を通って股関節の内側に付着している
『腸腰筋』という筋肉が原因となっています。
腸腰筋に正しい施術を行えば症状が改善する可能性が非常に高い。

症状が出ているところに原因があるとは限りません。
股関節に痛みの出ている方、またはそうでない方も
身体に不調のある方は是非一度ご来院ください。

福岡市中央区薬院、平尾でカイロ、整体等の治療院をお探しの方。
腰痛・肩こり・頭痛・股関節の痛み・ヘルニア・ぎっくり腰・シビレなどの辛い症状から、
骨盤矯正・猫背矯正など姿勢や骨格の歪みまで。
ぜひ一度薬院カイロへご相談ください!

タンパク質について(ラスト)

2019.02.15 | Category: 健康に関する話

こんにちは。薬院カイロプラクティックの佐藤です。

タンパク質は『筋肉の元』以外にも色々な役割を持っています。

1、脳のインフラを作っている
脳の神経細胞や神経伝達物質の多くはたんぱく質が材料。
脳の栄養が不足すると、心身の不調の引き金になり記憶力や思考力の低下にも繋がります。
眠っている間も働いている脳は、たんぱく質を常に消費しているので日々の補給が大切です。

2、やる気、集中力を保つ
たんぱく質が不足すると、集中力やヤル気が低下してしまいます。
ヤル気にはドーパミンなどのモノアミン神経伝達物質が大きく関わり、
たんぱく質不足によって神経伝達物質の働きが鈍くなると無気力・無関心に。
脳の反応も遅くなり、仕事の能率低下にも繋がります。

3、抵抗力をキープする
  体の免疫力にも関わっているたんぱく質。
不足すると抵抗力がダウンし、風邪をひきやすくなる、
病気の治りが遅くなるなどの影響を与えます。

4、ストレスを予防する
  人はストレスを受けると、交感神経系の神経伝達物質を分泌してストレスに対抗します。
その際、大量に使用される物質が体内のたんぱく質。
「折れない心」にもたんぱく質は不可欠なのです。

5、見た目年齢を左右する
  たんぱく質は、肌のハリや髪のツヤにも欠かせません。
美肌を保つためにも、肌細胞の材料であるたんぱく質をしっかり補給しましょう。
また、姿勢や後ろ姿も見た目年齢を左右します。
背筋のピンと伸びた若々しい姿勢を支える筋肉もたんぱく質が材料。
やはり、たんぱく質をきちんと摂ることが大切です。

福岡市中央区薬院、平尾でカイロ、整体等の治療院をお探しの方。
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ぜひ一度薬院カイロへご相談ください!

気づけば開業2周年!

2019.01.23 | Category: 治療院に関する話

こんにちは。薬院カイロプラクティックの佐藤です。

先日、初めて来られた患者さんから、
『先生は開業されてからどれくらいなんですか?』との質問。
『もうすぐ2年くらいですかね~』とか話していたら、
1月20日で2周年を迎えていました!すっかり忘れておりました・・・。
特に2周年というのを気にする事もなく過ごせたという事は、
上手くいっているという証拠なのでしょう。
皆さまのおかげで無事に2周年を迎えることが出来ました。
本当にありがとうございました。
これからも精進していきますので今年も皆様よろしくお願いします!

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タンパク質について(その2)

2019.01.21 | Category: 健康に関する話

こんにちは。薬院カイロプラクティックの佐藤です。

今日は前回の続きです。

そもそもたんぱく質とは、アミノ酸の集合体のことです。
たんぱく質の種類は、約10万種あるといわれていますが、
そのいずれもが、わずか20種類のアミノ酸の組合せの違いによって作られています。
このうち体内で合成できない9種類を「必須アミノ酸」と呼び、
食事から摂らなければならないアミノ酸です。

また、たんぱく質は脂肪のように体内に貯めておけません
常に体内で分解と合成を繰り返し、絶え間なく消費されています。
しかし、加齢とともにたんぱく質の合成能力は低下していきます。
たんぱく質が不足すると、活力の減退や肌荒れ、
免疫力低下など心身に悪影響をもたらします。

常にたんぱく質を補給することが大事になってきますね。

福岡市中央区薬院、平尾でカイロ、整体等の治療院をお探しの方。
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