- 慢性疲労

慢性疲労

生きていくうえで疲労は必ず溜まりますが、正常であれば一晩寝ればほとんど回復します。一方、どれだけ休んでも回復しない疲労を「慢性疲労」と言います。病院で検査をしても異常なしと言われることが多いですが、体力の低下や栄養不足、ストレス、睡眠不足、肝臓機能の低下などが原因となる病気です。疲労感が長引き、日常生活に支障をきたすほどの状態が続きます。
主な症状として、どれだけ寝ても朝起きることができない、やる気が出ない、慢性的な腰痛、首や肩のこり、手足がむくみやすいなどが挙げられます。脳の疲れのために休養を取っても疲労が解消されず、脳以外の部分の機能が低下することもあります。また、慢性疲労の症状が半年以上続くと、「慢性疲労症候群」という病気になる可能性も出てきます。
慢性疲労は疲労の蓄積によって起こる病気であるため、症状が重くなる前に疲労を取り除いていれば防ぐことができます。また、たとえ慢性疲労になっても改善することができます。

慢性疲労と言われると漠然としていますが、原因は体の循環不良によるものがほとんどです。血液の循環が滞り各部に栄養や酸素が効率よく行き渡らなくなる。リンパの循環が滞り老廃物の回収、排泄のサイクルが乱れる。そして免疫機能の低下。脳脊髄液の循環不良による神経系の働きの低下。などによって体本来の回復能力が発揮できず、低下した回復能力では処理しきれずに疲労が蓄積してしまっている状態です。

ではどのような施術をすればいいのかと言いますと、要は体を元の状態に戻してあげればいいのです。ズレを矯正して元に戻してあげれば体本来の機能を取り戻し、体が自分で疲労を回復させてくれます。体の自然治癒力を引き出すのはカイロプラクティックの十八番です。日々の疲労に悩まされている方はぜひ一度ご来院ください。


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